Dieta de 21 dias Programa de Emagrecimento do Dr. Rodolfo Aurélio

É difícil um programa de emagrecimento se manter online por tanto tempo como o programa dieta de 21 dias do Dr. Rodolfo Aurélio.

Já são mais de 2 anos online e com um enorme numero de participantes satisfeitas no Brasil e em diversos outros países do mundo.

Mas o que será que o programa do Dr. Rodolfo tem de diferente para fazer tanto sucesso a tantos anos. O que ele proporciona aos seus participantes e quais os diferenciais em relação a outros programas que também fazem sucesso na internet.

Dieta de 21 Dias Funciona? Por que é Bom!

alimentação saudávelO programa de emagrecimento dieta 21 dias funciona tão bem por que é baseado em 3 pilares básicos, e não em simplesmente fazer uma dieta da moda.

No curso o Dr Rodolfo apresenta um método de emagrecimento baseado em uma reeducação alimentar seguindo a filosofia Low Carb.

Onde os participantes começam fazendo uma dieta restritiva temporária que visa cortar totalmente os carboidratos e açúcares da alimentação de todos os participantes.

Conheça um pouco mais sobre cada uma das etapas do emagrecimento saudável.

Dieta detox 21 dias primeira etapa.

Nessa etapa da dieta os participantes começam a estudar um pouco sobre os alimentos e sobre os micronutrientes, como eles influenciam no processo de emagrecimento.

Aliado a isso começam um dieta detox de 21 dias, onde vai literalmente fazer a limpeza do corpo eliminar todas as toxinas deixar os órgãos trabalhando mais livremente principalmente rins e figado.

Dieta 21 dias segunda etapa.

dieta 21 dias
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Essa é a etapa da reeducação alimentar onde os participantes do programa de emagrecimento são ensinados a comer literalmente.

Não é o tipo de reeducação alimentar proposto por nutricionistas onde você é instruído a comer leite desnatado e pão integral. Coisa que todo mundo sabe que não é bom para a saúde.

Os ensinamentos to Dr. Rodolfo são baseados em ciência dos alimentos na nutrologia, entendendo como os alimentos e os micronutrientes são importantes na saúde e principalmente no processo de emagrecimento principalmente das mulheres devido sua composição hormonal.

Dieta de 21 dias Terceira etapa.

Após as etapas anteriores seu corpo já esta suscetível a começar a fazer atividades físicas especificas que aliado a sua reeducação alimentar vão ajudar a montar seu peso saudável.

Conclusão.

Tentei explicar de forma superficial o método de emagrecimento do Dr. Rodolfo Aurélio mas ele é muito amplo é um programa com área de membros, grupos no facebook, livros digitas, receitas, programa de treinamento Hiit entre muitos outros métodos.

Mas se você está interessado e te dúvidas saiba que vale a pena, pois você tem uma garantia incondicional de 30 dias e se caso não goste do resultado ou dos métodos apresentado tem esse período para pedir o reembolso do seu dinheiro.

Em tempos que as pessoas estão loucas para ter mais saúde procurando um longevidade saudável e viver mais e melhor por anos livrando-se de doenças tão presentes hoje em dia.

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